ODIOSVALDO VIGAS DÁ DICAS DE COMO VOCÊ DEVE PROTEGER-SE NESTE VERÃO

Com a chegada do verão, várias doenças mais comuns na estação se proliferam e devemos dobrar atenção conosco e com nossos familiares. Preocupado com a incidência dessas enfermidades, o vereador Odiosvaldo Vigas (PDT), que também é medico, dá dicas de prevenção e de tratamento. Confira.

01. Mergulhar pode ser fatal

Evite mergulhar em rios, piscinas e praias se você não conhece o local e sua profundidade. Esse ato pode lhe causar acidentes como paralisia, paraplegia, tetraplegia e até a morte. Proteja-se!

Como proteger-se na ação do mergulho

I – Antes de mergulhar, faça um reconhecimento da área a ser mergulhada

II – Procure mergulhar sempre de pé

III – Mudanças de maré modificam os bancos de areia

02. Hepatites C e B

Estima-se que no mundo 750 milhões de pessoas estão infectadas com o vírus das Hepatites C e B. No Brasil a estimativa é de que entre 2% a 4% da população esteja infectada. Levantamento feito indica que 1,2% da população de Salvador está contaminada. Calcula-se que mais de 90% dos casos ainda não estejam detectados. A Hepatite B é transmitida através da relação sexual. Estudos não comprovam o mesmo risco para a Hepatite C.

03. Biosegurança

I – Tome precauções com o sangue de indivíduos infectados

II – Não use seringas e agulhas sem serem descartáveis

III – Lembre-se, não existe vacina contra a Hepatite C

IV – Use sempre preservativo (camisinha) ao manter relações sexuais

V – Use material descartável (lixa de unhas, alicates, tesouras etc.)

04. AIDS

Quem pode pegar AIDS?

I – Quem tem relações sexuais sem camisinha

II – Quem tem parceiro que mantém relações sexuais com outras pessoas sem camisinha

III – Pessoas que usam drogas injetáveis e compartilham seringas

IV – Pessoas que tem parceiros que usam drogas injetáveis e compartilham seringas

V – Pessoas que recebem transfusão de sangue não testado

VI – Qualquer um. Casados, solteiros, jovens, adultos, ricos e pobres podem contrair DSTs

VII – O HIV (vírus da AIDS) pode ser transmitido pela falta de cuidados, tais como não usar camisinha. Ciente disso, você pode conviver com uma pessoa portadora do HIV. Pode beijar, abraçar, dar carinho e compartilhar do mesmo espaço físico sem ter medo de contrair o vírus. Quanto mais respeito e carinho você der a quem vive com HIV/AIDS, melhor será a resposta ao tratamento, porque o convívio social é muito importante para o aumento da auto-estima das pessoas e, conseqüentemente, faz com que elas cuidem melhor da saúde.

05. Dengue

Evite-a tomando cuidados contra água parada (vasos com plantas aquáticas, pneus velhos, caixa de água sem tampa, garrafas vazias etc.). Com estas ações você evitara a proliferação do mosquito transmissor da dengue.

06. Micose

Micose é o nome dado a doenças causadas por fungos. Existem mais de 230 mil tipos de fungos, mas apenas 100 causam micose.

Cuidados: seque bem os pés após o banho; prefira meias de algodão, trocando-as diariamente; evite sapatos fechados e andar descalço em pisos úmidos ou públicos.

07. Câncer de Pele

A radiação ultravioleta é a principal responsável pelo desenvolvimento do câncer e o envelhecimento da pele. Ela se concentra principalmente nos raios solares, no horário compreendido entre as 10h e as 16h. Câncer de pele é o crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. O mais perigoso é o melanoma.

08. Insolação

Você pode evitar essa doença evitando o sol no período das 10h às 16h. Use chapéu e protetor solar.

09. Desidratação

Livre-se dela tomando muito líquido, usando roupas leves e evitando exposição ao sol nos horários citados.

10. Meningite

É uma inflamação das meninges, membranas que envolvem o encéfalo e a medula espinhal. Pode ser causada por vírus ou bactéria. A transmissão é feita pelo contato direto com secreções da garganta ou do nariz de pessoas portadoras ou convalescentes.

Sintomas: geralmente, aparecem fortes dores de cabeça, vômitos, rigidez na nuca, confusão mental etc.

E lembre-se: procure imediatamente serviços médicos.

Neste verão não se esqueça: praia limpa é sinal de consciência e de educação.